月別アーカイブ: 2016年9月

1日坊主

ダイエットに挑戦したいかもと書きました。 さて結果は、1日坊主。 あの記事を書いた翌日におやつに餡ドーナツを食べてしまいました。 結局、間食をしてしまう。 習慣をやめるっていうのは覚悟のいることです。 食習慣というのは心 … 続きを読む

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ダイエットに挑戦したいかも

昨日、昼食後に懸垂をしました。 いつもは朝練なのですが、昨日の朝は雨でした。 雨の合間を縫って、昼食後に懸垂。 昼食後は体が重い。 かなりキツイ。 ふと、「体が軽ければ動きやすいはずだ」と思いました。 自分の身体の重さを … 続きを読む

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18年ぶりの同窓会

部活で一緒だった卒業生と飲みました。 34歳から36歳。 驚いたのは、昔と顔が変わっていない。 30歳半ばにして高校生の時と顔が変わっていないのです。 体つきも昔のまま。 今の人たちは、いつまでも若々しいのかもしれません … 続きを読む

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14年前の卒業生来校

14年ぶりに卒業生が来校しました。 友人が結婚するとのことで、祝福メッセージをもらうためです。 先生方はみんな彼女たちのことを覚えていて快く依頼に応じていました。 彼女たちからメールが来ました。 「今日は本当にありがとう … 続きを読む

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ストレスチェック

労働安全衛生法に基づく「ストレスチェック制度」が、平成27年12月1日に施行されました。 労働者数が50人以上の事業所では労働者に年に1回「ストレスチェック」を受けさせなければなりません。 ということで、ストレスチェック … 続きを読む

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