投稿者「eknight」のアーカイブ

Chromebook Plus購入

Chromebookに興味があり、SamsungのChromebook Plusを購入しました。
12.3インチでMacBook Air(2017)よりも一回り小さいサイズで持ち運びがしやすい。
厚みは約1.4cm、重さは約1080g。
気に入ったのはアスペクト比が3:2で、縦にすると画面がB5サイズとほぼ同じになります。
映画を見るには駄目ですが、印刷物を見るにはいい形です。
iPadと違って、ペン内蔵がいい。

Chromebookというと、ネットにつながっていなければ役に立たないという印象を持ちますが、本体内に24GB分の空きストレージがあり、SDカードも挿すことができるので、Google Play Storeからfolderアプリをダウンロードすれば、クラウドにアクセスしなくても作業をすることができます。
ネット環境の有無に左右される度合いは、Windows PCやMacBookと同じです。
ネットにつながっているのが前提だけれども、オフラインでも作業ができる。
ちなみに、Google Play Storeからアプリをインストールできるというのは、Windows PCやMacBookよりもオフラインでの自由度は高いと思います。

USB Type Cから充電できるのもいい。
モバイルバッテリーからも「低速充電」ですが充電することができますので、持ち運びで荷物が少なく済む。

難点は、インカメラしかなく、タブレットモードで写真が取れないこと。
そして何より、SIMカードが挿さらないこと。
ネットにつながっているのが前提でこれはないでしょう?

ヤフオク出品

ヤフオクでガジェットを売りました。
Huawei MediaPad M3 プレミアム LTE 国内版SIMフリー
⇒32,000円で落札

Yoga Book with Windows LTE
⇒40,000円で落札

HUAWEI P8 MAX(中国版)
⇒17,000円で落札

すべて、即決価格を設定しました。
また、送料はすべて出品者負担としました。

不思議なのは、32,000円で落札された「MediaPad M3」は同じ時期に即決価格がもっと安いやつが出品されていました。

また不思議なのは、「P8 MAX(中国版)」は最初は即決価格は16,000円としていたのですが、買い手がつかず、即決価格を17,000円にすると落札されました。

それぞれ、意外と高く売れたと思います。
購入時からあまり値崩れしませんでした。
これは「いい物を買った」ということでしょう。

ちなみに、今狙っているのは、Chromebook。
売上金額で購入しようと思っています。
「いい物」を購入すれば、手放す時も値崩れはあまりしないはずです。

反動懸垂効用

反動懸垂をやっています。
反動をつけることで回数をこなすことができますので、心肺によくききます。

反動をつけるというのは、同時に反動を抑えることでもあります。
反動を抑えないと身体が揺れすぎて懸垂はできません。
反動を抑えることは体幹を鍛えるのに効果的だと思っています。

道場での練習中、相手の突きが怖くないことに気づきました。
体幹がしっかりしてくると、小さい動きで受けることがことができます。
小さい動きで受けられるということは、反応が遅れても間に合うということです。
道場で練習するたびに反動懸垂の効用を実感します。

一方で、「力に頼っている」と注意されることも多い。
私自身、「技」ではなく「力」に頼っているというのは自覚しています。

武道をやる以上、「高齢でも強い」というのに憧れる人は多いと思いますが、私もそのうちの一人です。
いつまでも「力」に頼ってばかりいるのではなく、「技」も磨かなければと思っています。
しかし、いろいろな効果を実感すると反動懸垂は止められません。

褒められた

前回の道場練習で「突きが一番よく伸びている。肩もしっかり入っている。」と褒められました。
ほぼ毎日1100本突きをやっている成果かもしれません。

そういえば、昨年10月の職場の健康診断の問診で医者に「かなり長い間マラソンをやっているよね。」と言われました。
実は昨年の8月に膝を痛めてからジョギングはしていません。
でも聴診器をあてた医者は「心臓の音が全然違う。」と言います。
朝練の反動懸垂で心肺機能が鍛えられているのだと思いました。

普段の練習では「向上した」と思うことなどほとんどありません。
でも、年に数回「少し向上した」と思うことがある。
これを他人に指摘されるというのは気持ちがいいものです。

元日朝練の悩み

普段は「反動懸垂」だとか「立ち木突き」なんかをやっています。
「反動懸垂」は呼吸も荒くボロボロになるし、立ち木突きは不審者そのもの。
中年男性がこんなことをやっている姿を見られたくはないと、早朝にこっそりとやっています。
しかし、1月1日。
1月1日っていうのは早朝から動き出す人が結構多い。
初詣なのかもしれないし大晦日にオールをした帰り道なのかもしれません。
元日はたとえ早朝であっても人目についてしまいます。
ということで、元日の朝練は見られても恥ずかしくないジョギングを好んでいました。
しかし、今は膝が痛くてジョギングを休止しています。
人目についても恥ずかしくないもので何があるかな?と考えたところ「型にしよう」を思いつきました。

さて、公園でひたすら「型」を繰り返していました。
すると、カップルが歩いてきて、なんと目の前(3mくらい)のベンチに座ってしまいました。
暗いとはいえ、「型」を繰り返している中年男性の目の前のベンチによく座るものです。
私はと言えばバツが悪く、場所を変えようと思ったのですが、家の鍵をベンチの上に置いて朝練をしていたのでベンチから離れるわけにはいきません。
ベンチから鍵を回収しようとも思いましたが、そうなると「型」を繰り返している中年男性がカップルが座っているベンチに近づいていくという図式になってしまいます。
これはこれで不審者。
かといって、朝練をやめても、ベンチの前で立ち尽くすだけで、これも不審者。
ということで、3mほど前のベンチに座っているカップルの前で延々と「型」を繰り返していました。
先にここで朝練をしていたのは私だし、彼らはそれを承知で目の前のベンチに座ったのだから構うものかと。
カップルはというと、お互いにくっついて座っているだけです。
しばらく経ってから立ち上がり去っていきました。
去っていった先が、公衆トイレ(多目的用)???
いろいろな人がいるものです。