メンタルって鍛えられるの?

継続で重要なのはメンタルだと思います。

ある雑誌でGACKTの言葉を読んでハッとしました。

「メンタルを直接鍛えるのは難しいから、フィジカルを通してメンタルを鍛える。」

メンタルを直接鍛えるのは難しい・・・その通りだと思います。
少林寺拳法も、仕事も、受験勉強も、結局はメンタルを鍛えているのでしょう。

鍛えられたメンタルは継続を可能にします。
継続を覚えればシメタものだと思っています。