練習場所を変えました

朝練でいつもの公園に行きました。
今日は反動懸垂の日です。
公園に着くと目を疑いました。
遊具が撤去されている?!
反動懸垂ができない・・・

近くの小学校の校庭に高鉄棒があることを思い出して向かいました。
高鉄棒にぶら下がると足が着いてしまう・・・

車を走らせ、近所の公園を回りました。
一つ目の公園の遊具はダメ。
二つ目の公園で大人用のうんていを見つけました。
ぶら下がってみると何とか懸垂ができそうです。
ここまでに時間を使ってしまったので、今朝の朝練は反動懸垂を10回✕5で終わりにしました。

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